• Relax Yoga (Hatha- und Yin Yoga), Atemtechniken und Meditationen für Körper und Seele

• Ayurveda-Workshop ​

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• Yin-Yoga-Übungen und Meditation auf dem SUP-Board

• Mantren-Singen mit instrumentaler Begleitung und Tee-Zeremonie im Yoga-Dom​​

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• Klangmeditationen zum Entspannen

• Qigong für Jedermann

• Yin Yoga, Hatha Yoga und Vinyasa Yoga, ergänzt durch Meditation und Atemübungen, die Stress lösen, den Geist beruhigen

• Workshop – Asanas zur Stärkung der Balance im Alltag